Equilíbrio entre vida Pessoal e Profissional | R.H.
O equilíbrio entre vida profissional e pessoal. Muitos estudos na área das neurociéncias revelam que se autogerir, de forma adequada, promove redução de stress, melhora desempenho e aumenta a resiliência emocional. Como: . Defina as suas prioridades . Defina suas metas . Gerir seu tempo adequadamente . Estabeleça rotinas diárias É possível. Bora praticar? Ative … Ler mais